Es rico en proteínas, fibra, vitaminas y minerales, como el potasio y el selenio. Además, se considera bajo en calorías y grasas, lo que lo convierte en una opción saludable para incluir en la dieta. También tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, ofrece varios beneficios para la salud, como:
- Apoyo al sistema inmune: Los hongos porcini contienen beta-glucanas, compuestos que pueden potenciar la respuesta inmune, ayudando a combatir las infecciones
- Protección del corazón: Los porcini son bajos en grasa y sodio, y contienen potasio y fibra, todos los cuales son buenos para la salud del corazón.
- Antioxidantes: Estos hongos están llenos de antioxidantes, como el ergothioneína y el glutatión, que pueden ayudar a prevenir el daño de los radicales libres y reducir el estrés oxidativo.
- Apoyo a la digestión: Los porcini son una buena fuente de fibra, lo que puede ayudar a mantener una buena digestión y prevenir o aliviar la constipación
- Beneficios para la piel: Los porcini también contienen una variedad de vitaminas y minerales que pueden ayudar a mantener la piel sana, incluyendo vitamina D, que es esencial para la regeneración de la piel
DOSIS: 5 gotas sublinguales en la mañana tarde y noche
